"Meningen med meg" ble laget med bakgrunn i at endringer i ungdoms psykiske helse og kirkens evne til å nå ungdommer, har skapt behov for innovasjon i hvordan kirken kan bidra til å bedre ungdoms psykiske helse.
Opplegget er basert på forskning og inneholder praktiske øvelser, kunnskapsdeler og tema for gruppesamtaler. I en serie tilrettelagte økter, får man mulighet til å reflektere og snakke om følelser og mening. Gjennom dialog og lekne og kreative øvelser som inkluderer hele kroppen, utforsker gruppen tolv grunnfølelser og tolv eksistensielle meningstemaer. Menneskers psykiske helse og velvære bedres når de får uttrykke og reflektere over egne følelser og når de opplever mening og sammenheng i livet.
Meningen med meg-materialet har som mål å øke ens motstandskraft og grunnleggende trygghet, både i seg selv og i forhold til hverandre og verden rundt. Dette gjøres ved å styrke følelsen av sammenheng og mening.
Materialet er utviklet over tid av Christina Lloyd, psykoterapeut og doktor i religionspsykologi og eksistensiell helse. Det er et gratis, livssynsåpent opplegg, hvor vi tilbyr 13 eller 6 samlinger som varer ca. 2 timer hver gang i grupper med maks 8-10 deltakere.
Til høsten starter vi opp en gruppe for menn og en gruppe for kvinner. Vi har hatt to kurs med Meningen med meg for ungdom og planlegger en ny runde etter hvert. Ta kontakt for nærmere informasjon